SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • I co dalej

    Post
    Doping

    Myślę że 1 mc to dobry okres na odczekanie.Nie ma się co dziwić że mi się pali.Z wagi 76kg przy wzroście 177 kiedy wyciskałem 60kg max to jest postęp !!Fak że pilnowałem diety ale się przykładałem tak i będzie następnym razem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2006-09-29 13:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co dalej

    Post
    Doping

    tak za******l sobie dawki 3 krotnie wieksze jak ten pajac ci radzi a co dop twojego winiku to ja jak nie brałem sterydow machałem 8x 90 w ostatniej serji wiec twoj winik jest naprawde porazajacy poprostu niewiarygodny i na dodatek jak na twoja wage to poprostu wogule super.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2006-09-30 14:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB z elkarnityną?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmmm... wszystko zalezy od tego co chce sie osiagnac... z doswiadczenia moge powiedziec, ze karnityna jest ok - jako dodatek do diety i aerobow... sam zreszta uzywalem polaczenia HMB + l-karnityna i bylem calkiem zadowolony... obecnie jednak po przerobieniu innych diet, polaczen suplementow, to jak wyzej polecam do silki - HIIT w dni nietreningowe [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2007-11-21 21:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB z elkarnityną?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    HMB raczej z zalozenia nie jest spalaczem... (wybaczcie ze na Trecu wszystko, ale to biore i o tym jak co moge mowic jak w praktyce wypada) http://trec.pl/red/produkty/hmbrevolution.html karnityna juz bardziej... http://trec.pl/red/produkty/lc_gold.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2007-11-24 00:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    na mase najlepsza jest dieta, a co do supli to tylko dodatek

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2013-01-16 16:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra a czy uważasz ze te odpowiedzi coś wniosły ??? bo ja mysle ze nie a wiedza i pomoc kolegi wyżej opiera zie w 99 % na powielaniu tej samej odpowiedzi za każdym razem u wszystkich nie napisze co to jest bo szkoda mi czasu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2013-01-16 16:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma co dawac mocniejszego jak słabe są efekty to bład w diecie lub treningu . Ja cwicze 4lata jestem po 4cyklach na mono ,jabłczanie . I jak dla mnie mono jest najlepsze ;p . Póki są efekty będę nadal do niego wracał

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2013-01-16 17:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • He juz wszedł co sądzicie o tej firmie?to jest legal under?? Pozdr

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2005-11-28 14:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam juz nie wiem cena jest za***....chyba jednak sobie odpuszcze. Zapodam ta z pakistanu w amp 1ml. Aleks co sadzisz o takim cyklu 1-8 deca 300mg/tydz 1-4 meta 30mg.dzień 6-10 winstrol 40mg/dzień Wiem,że 8 tyg to troszkę długo,po cyklu zadbam o regenerację wątrąby,testa nie dorzucam po ostatnim cyklu strasznie mnie wysypało Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2005-11-29 10:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka jest twoja najlepsza grupa miesniowa?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co to za badanie statystyczne jak grupa nie jest reprezentatywna... badania a'la wybory 2005

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2006-01-01 22:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - tr. 6 x w tygodniu

    Post
    Trening w domu

    teoretycznie jest mozliwosc 6, czy nawet 12 x. opcje sa rozne - np. codziennie to samo, ale mniejsza liczba serii lub dwa treningi obejmujace polowe ciala stosowane zamiennie pn - 1 polowa, wt - 2 polowa, sr - 1 polowa, itd. w praktyce - nie spotkalem sie z relacja kogos, kto by tyle cwiczyl (co nie znaczy ze takich osob nie ma). nie sadze by [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2008-02-04 09:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i droższy Prolo ma specyficzną konsystencje. lekko gęstą, lekko kaszowatą taką.. Mi to bardzi odpowiada, bo lubie czuć że coś przelewa mi sie przez gardło. To i to bialko dobrze zaspokaja głód i raczej w jednym i w rugim jest to co na etykiecie. Kup folie 750 prolo i zasmakuj, jak ci smak nie bedzie odpowiadał to potem sprobuj matrixa... !PzdR!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2007-08-12 12:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    10 kg w 4 miesiące to nie jest dużo, z punktu widzenia jak to odczuł organizm, co do Twoich odczuć to pewnie się czujesz bardzo mały, fakt faktem powinieneś troche przybrać. Jeżeli niechcesz się bawić w diety, to najlepszym wyjściem będzie zdrowo się odżywiać. Jedz poprostu więcej, oczywiście jedz produkty mało przetworzone i regularnie. Stale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2010-07-11 18:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się odzywianie zgodne z zapotrzebowaniem, lecz zapotrzebowanie to rzecz dysusyjna licząc je wszelkimi rodzaju wzorami gdyż każde lekko się różni dlatego poznanie organizmu jest kluczem a żywić się zgodnie z zapotrzebowaniem się można jeśli się je zna dokładnie, co prawda można żywić sie zapotrzebowaniem po wzorze ale to już metoda rpób i błędów [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2010-07-11 20:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore mizuno wybrac?

    Post
    Inne dyscypliny

    Śmigam w MWL7 i mam same pozytywne opinie... Nie lubię stabilizatorów i dlatego wybrałem ten model, jak mocniej zawiążesz to stabilizacja jest bardzo dobra. Mają ponad rok a zero zniszczeń, co prawda gram na zmianę z Nike Zoom Hyperfuse ale i tak rok to już coś...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2012-04-05 21:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS Creatine+(mono) + co do tego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)-tu nie wiem bo diety niemam jeszcze ale na zime bedzie Zmieniony przez - bartax w dniu 2012-11-09 22:34:18 dieta to nie jest cos co stosuje sie cyklicznie , teraz mnie ma , bedzie na zime i pozniej znowu nie bedzie, jak tego nie ogarniesz zadne suple nie spelnia swojej roli i tylko stracisz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2012-11-09 23:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS Creatine+(mono) + co do tego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co kupować tak prostą rzecz ? Przecież to jest 30 minut i już masz ułożoną. Wszystko masz w podwieszonych.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2012-11-10 10:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chyba jest co redukowac.. mimo niskiej wagi /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0da271e841804f7f9644b83154f25024.jpg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2013-12-21 17:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mojego brata przez pomyłkę , poniżej ten właściwy news co za impreza szykuje się na 27 marca w Saitama Super Arena, w której spotkają się m.in: Akebono z Musashim i jest to druga walka Akebono po jego nieudanym debiucie z Sappem. Wielka konfrontacja między dwoma rodakami, czyli spotkanie pomiędzy czterokrotnym mistrzem K-1 ERNESTO HOOST [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2004-03-16 21:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anjew: co roku tak jest...naobiecują, a potem lipa. Myślisz że dlaczego całe stada lemingów skaczą do morza?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2004-03-18 09:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)